mar, Oct 22, 2019
  1. 4 Cosas que pueden significar ruptura en tu matrimonio
  2. 3 maneras fáciles de saber si ella es la indicada
  3. ¿Qué hacer después de una ruptura? 16 trucos calmantes para sanar más rápido
  4. Jugo de Limon para eliminar piedras o calculos en los riñones
  5. Cómo una técnica de respiración simple puede inducir una mejor salud
  6. ¿Por qué estoy tan enojado?
  7. ¿Por qué siempre estoy tan cansado?
  8. 14 formas de estimular el crecimiento personal
  9. Corazones para Hadley; Una familia heroica lucha contra la cistinosis
  10. ¿Qué es el crecimiento personal y por qué lo necesitas?
  11. El espacio que su hija necesita
  12. Las sodas de dieta se han relacionado con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular, he aquí por qué
  13. Cómo negociar la mejor oferta en un automóvil nuevo o usado
  14. Hombre hospitalizado con erección permanente
  15. 3 preguntas incómodas que la mayoría de los padres no hacen pero deberían
  16. 5 Palabras con la que los padres lastiman a sus hijos.
  17. El pene de este hombre de Nueva York se esta cambiando a hueso despues de lastimarse.
  18. 6 cosas que dicen los adolescentes y cómo debes responder
  19. 5 errores comunes que cometen los hombres en el matrimonio
  20. 5 cosas que toda hija necesita escuchar de su papá
  21. 6 cosas que tu hija no te dirá pero que desea que sepas
  22. 5 mujeres valientes revelan lo que un orgasmo femenino se siente REALMENTE
  23. Hablando con tu hija sobre el sexo, (como hacerlo)
  24. Crónicas del géiser: Las mujeres revelan lo que es hacer chorros
  25. Cinco cosas que necesitas revisar antes de comprar un auto
  26. 20 citas motivacionales con las que haras ejercicio ahora mismo
  27. Los gadgets y herramientas que el Vaper moderno necesita saber sobre
  28. Ella no responde los mensajes de texto: por qué ellas lo hacen y debes de saberlo.
  29. Las 10 mejores maneras para terminar con tu pareja (Hombre y Mujer)
  30. Las mejores maneras de tener sexo en público sin ser atrapado
  31. ¿Los millennials realmente tienen menos sexo?
  32. Regalos para impresionarla en tu primera cita
  33. ¿Cuál es mi propósito en la vida: cómo encontrar un significado cuando te sientes perdido?
  34. Cómo leer las señales de que tu relación casual se está poniendo seria
  35. ¿Por qué tienes esos puntos blancos en las uñas?
  36. Promueve tu crecimiento personal y tu motivación (subir el autoestima)
  37. 20 Habitos en la vida de un hombre saludable.
  38. Mentiras peligrosas que adolescentes creen
  39. Los 20 mejores pasatiempos para hombres
  40. Cómo reaccionar a los momentos difíciles
  41. Enseña a tus hijos cómo comunicarse – autoayuda psicologia
  42. 3 cosas que hijas adolescentes odian hablarle a papá
  43. 4 regalos que necesitas para darle a tu hijo antes de que se convierta en hombre
  44. ¿Son las bebidas energéticas la nueva «droga inicial»?
  45. Las causas más comunes de pérdida de cabello
  46. Minoxidil vs. Finasteride: ¿Qué tratamiento de pérdida de cabello es adecuado para ti?
  47. Cinco señales que no le gustas (y romperá tu corazón)
  48. ¿Por qué los carbohidratos no te engordan?
  49. Secreto militar para quedarse dormido en 2 minutos o menos
  50. Como dominar el arte de las citas en línea
  51. Cinco maneras de prepararse para un viaje por carretera
  52. Nunca rechaces a una chica si le interesan estos 20 signos
  53. ¿Debes terminar con tu novia o pareja? Estas 7 señales te darán la respuesta
  54. ¿Qué es una cita casual? Cómo saber, si puedes manejarlo
  55. Cómo aprendí a aceptarme como un Sugar Daddy
  56. ¿Cuál es la mejor manera de conocer mujeres en línea?
  57. Cómo escribir una nota de agradecimiento después de una entrevista de trabajo
  58. Cómo ser un mejor papá cuando viajas por negocios
  59. Que hacer en un accidente automovilístico
  60. Consecuencias que experimenta tu cerebro si no duermes las horas adecuadas ¡No te lo pierdas!
  61. POR QUE UN HOMBRE SIEMPRE DEBE DE LLEVAR DINERO EN SU CARTERA
  62. Consejos lidear un compañero de trabajo demasiado hablador (Chismoso)
  63. Como hacer una estufa con una lata de soda.
  64. La voz original de Goku Tiene mas de 82 Años.
  65. Cumple 60 años Maribel Guardia y aun se ve como de 20; ¡pero que pasa!
  66. La Inyección anticonceptiva para hombres: Esto lo debes de conocer.
  67. Light Phone 2 el teléfono de tinta electrónica para personas que odian los teléfonos inteligentes
  68. Cómo enamorar a Una Mujer Madura (Mayor)
  69. Cómo jugar juegos retro
  70. Cuales son los 8 perfumes para hombre que aman las mujeres
  71. Que hacer si te deja tu novia o mujer
  72. Como enamorar a una amiga
  1. 4 Cosas que pueden significar ruptura en tu matrimonio
  2. 3 maneras fáciles de saber si ella es la indicada
  3. ¿Qué hacer después de una ruptura? 16 trucos calmantes para sanar más rápido
  4. Jugo de Limon para eliminar piedras o calculos en los riñones
  5. Cómo una técnica de respiración simple puede inducir una mejor salud
  6. ¿Por qué estoy tan enojado?
  7. ¿Por qué siempre estoy tan cansado?
  8. 14 formas de estimular el crecimiento personal
  9. Corazones para Hadley; Una familia heroica lucha contra la cistinosis
  10. ¿Qué es el crecimiento personal y por qué lo necesitas?
  11. El espacio que su hija necesita
  12. Las sodas de dieta se han relacionado con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular, he aquí por qué
  13. Cómo negociar la mejor oferta en un automóvil nuevo o usado
  14. Hombre hospitalizado con erección permanente
  15. 3 preguntas incómodas que la mayoría de los padres no hacen pero deberían
  16. 5 Palabras con la que los padres lastiman a sus hijos.
  17. El pene de este hombre de Nueva York se esta cambiando a hueso despues de lastimarse.
  18. 6 cosas que dicen los adolescentes y cómo debes responder
  19. 5 errores comunes que cometen los hombres en el matrimonio
  20. 5 cosas que toda hija necesita escuchar de su papá
  21. 6 cosas que tu hija no te dirá pero que desea que sepas
  22. 5 mujeres valientes revelan lo que un orgasmo femenino se siente REALMENTE
  23. Hablando con tu hija sobre el sexo, (como hacerlo)
  24. Crónicas del géiser: Las mujeres revelan lo que es hacer chorros
  25. Cinco cosas que necesitas revisar antes de comprar un auto
  26. 20 citas motivacionales con las que haras ejercicio ahora mismo
  27. Los gadgets y herramientas que el Vaper moderno necesita saber sobre
  28. Ella no responde los mensajes de texto: por qué ellas lo hacen y debes de saberlo.
  29. Las 10 mejores maneras para terminar con tu pareja (Hombre y Mujer)
  30. Las mejores maneras de tener sexo en público sin ser atrapado
  31. ¿Los millennials realmente tienen menos sexo?
  32. Regalos para impresionarla en tu primera cita
  33. ¿Cuál es mi propósito en la vida: cómo encontrar un significado cuando te sientes perdido?
  34. Cómo leer las señales de que tu relación casual se está poniendo seria
  35. ¿Por qué tienes esos puntos blancos en las uñas?
  36. Promueve tu crecimiento personal y tu motivación (subir el autoestima)
  37. 20 Habitos en la vida de un hombre saludable.
  38. Mentiras peligrosas que adolescentes creen
  39. Los 20 mejores pasatiempos para hombres
  40. Cómo reaccionar a los momentos difíciles
  41. Enseña a tus hijos cómo comunicarse – autoayuda psicologia
  42. 3 cosas que hijas adolescentes odian hablarle a papá
  43. 4 regalos que necesitas para darle a tu hijo antes de que se convierta en hombre
  44. ¿Son las bebidas energéticas la nueva «droga inicial»?
  45. Las causas más comunes de pérdida de cabello
  46. Minoxidil vs. Finasteride: ¿Qué tratamiento de pérdida de cabello es adecuado para ti?
  47. Cinco señales que no le gustas (y romperá tu corazón)
  48. ¿Por qué los carbohidratos no te engordan?
  49. Secreto militar para quedarse dormido en 2 minutos o menos
  50. Como dominar el arte de las citas en línea
  51. Cinco maneras de prepararse para un viaje por carretera
  52. Nunca rechaces a una chica si le interesan estos 20 signos
  53. ¿Debes terminar con tu novia o pareja? Estas 7 señales te darán la respuesta
  54. ¿Qué es una cita casual? Cómo saber, si puedes manejarlo
  55. Cómo aprendí a aceptarme como un Sugar Daddy
  56. ¿Cuál es la mejor manera de conocer mujeres en línea?
  57. Cómo escribir una nota de agradecimiento después de una entrevista de trabajo
  58. Cómo ser un mejor papá cuando viajas por negocios
  59. Que hacer en un accidente automovilístico
  60. Consecuencias que experimenta tu cerebro si no duermes las horas adecuadas ¡No te lo pierdas!
  61. POR QUE UN HOMBRE SIEMPRE DEBE DE LLEVAR DINERO EN SU CARTERA
  62. Consejos lidear un compañero de trabajo demasiado hablador (Chismoso)
  63. Como hacer una estufa con una lata de soda.
  64. La voz original de Goku Tiene mas de 82 Años.
  65. Cumple 60 años Maribel Guardia y aun se ve como de 20; ¡pero que pasa!
  66. La Inyección anticonceptiva para hombres: Esto lo debes de conocer.
  67. Light Phone 2 el teléfono de tinta electrónica para personas que odian los teléfonos inteligentes
  68. Cómo enamorar a Una Mujer Madura (Mayor)
  69. Cómo jugar juegos retro
  70. Cuales son los 8 perfumes para hombre que aman las mujeres
  71. Que hacer si te deja tu novia o mujer
  72. Como enamorar a una amiga

El jugo de limón es un ingrediente popular utilizado en la limonada fresca, los tónicos faciales y las recetas naturales de limpieza del hogar. La medicina popular indica que este jugo rico en vitamina C puede incluso disolver los cálculos renales, sin embargo, la ciencia no es concluyente en estas afirmaciones. Sin embargo, la ciencia sí que está de acuerdo en que existe una relacion entre el jugo de limón y los cálculos renales ya que este puede apoyar la salud del riñón; por otro lado, el jugo de limón no es, de ninguna manera, una cura para los cálculos renales.

Independientemente de la ambigüedad, el jugo de limón tiene beneficios nutricionales potentes para los riñones que, posiblemente, proporcionan protección contra el desarrollo de cálculos renales. Una vez más, aquí entran muchos factores en juego; Sin embargo, el jugo de limón todavía puede ser una adición beneficiosa a la dieta de cualquier persona que quiera cuidar la salud de sus riñones.

Tipos de Cálculos Renales

Examinemos rápidamente los tipos de cálculos renales antes de investigar a fondo los beneficios del jugo de limón en el desarrollo de cálculos. Los principales contribuyentes a los cálculos renales incluyen:

  1. La cistina – A menudo, como resultado de un trastorno genético.
  2. La estruvita – Típicamente se desarrolla después de una infección renal.
  3. El ácido úrico – Por lo general, como resultado de comer demasiada carne, pescado y mariscos – generalmente raro.
  4. El oxalato de calcio – La acumulación de depósitos de calcio en los riñones – lo más común.

La Importancia del Calcio

El calcio es un mineral necesario para los huesos, los dientes, el corazón y el sistema nervioso. Cuando el cuerpo tiene exceso de calcio, los riñones responden eliminándolo de la sangre y excretándolo a través de la orina. El problema surge cuando el cuerpo también tiene exceso de oxalato, un compuesto vegetal que se encuentra en alimentos como la espinaca y la col rizada. Esta combinación puede formar oxalato de calcio, la forma más común de cálculos renales.

Los Beneficios del Jugo de Limón para la Salud de los Riñones

El jugo de limón contiene altos niveles de ácido cítrico, que no debe confundirse con el ácido ascórbico (vitamina C). Mientras que el jugo de limón contiene ambos, el ácido cítrico parece que contribuye a reducir las probabilidades de desarrollar cálculos de oxalato de calcio. En estudios clínicos, el ácido cítrico del jugo de limón se ha demostrado que reduce la acidez de la orina, lo que reduce la incidencia de cálculos renales.[1] [2] [3] La vitamina C también puede proporcionar protección, sin embargo, no está claro si esta protección es tan importante como el ácido cítrico. En cualquier caso, la conclusión es que el jugo de limón ofrece una ayuda complementaria para la función renal y, dependiendo del tipo de piedras de que se trate, posiblemente pueda detener su formación antes de que comience.

¿Cuánto Jugo de Limón Deberías Consumir?

De dos a cuatro onzas de jugo de limón ofrecen un montón de ácido cítrico y una variedad de otros nutrientes y antioxidantes, todos ellos pueden ser útiles para cuidar la salud de los riñones. Consume siempre el jugo de limón en su forma cruda, natural y de jugo limones orgánicos que exprimas tú mismo. Nunca compres jugo de limón embotellado, ya que estos productos suelen estar pasteurizados y despojados de sus enzimas y nutrientes vitales. Tómalo solo o agrégalo a tus batidos, mézclalo con agua caliente y un poco miel cruda o prepara tu propia limonada combinando jugo de limón fresco con agua fría. Si te gusta la limonada más dulce, sugiero añadir stevia.

¿El jugo de limón ha tenido un impacto positivo en tu salud? ¿Cuáles son tus formas favoritas de consumir jugo de limón? ¡Déjanos un comentario y cuéntanos cómo te gusta!

0 Comments

Leave a Comment