Abr 9, 2020
  1. 12 atracciones virtuales de Disneyland que puedes disfrutar en casa sin un PASE RAPIDO
  2. Vivir juntos antes del matrimonio: lo que necesitas saber sobre la convivencia
  3. Solo tu decides lo que pase con tu vida
  4. Los 15 pasos para mejorar rapido los síntomas de ansiedad
  5. 5 consecuencias de irse a la cama enojado
  6. 7 verdades para enseñarle a tu hijo acerca de ser padre
  7. Lo que nuestros hijos necesitan para soportar el peso de ser hombre
  8. 9 maneras de reducir la ansiedad y ataques de panico
  9. 4 Cosas que pueden significar ruptura en tu matrimonio
  10. 3 maneras fáciles de saber si ella es la indicada
  11. ¿Qué hacer después de una ruptura? 16 trucos calmantes para sanar más rápido
  12. Jugo de Limon para eliminar piedras o calculos en los riñones
  13. Cómo una técnica de respiración simple puede inducir una mejor salud
  14. ¿Por qué estoy tan enojado?
  15. ¿Por qué siempre estoy tan cansado?
  16. 14 formas de estimular el crecimiento personal
  17. Corazones para Hadley; Una familia heroica lucha contra la cistinosis
  18. ¿Qué es el crecimiento personal y por qué lo necesitas?
  19. El espacio que su hija necesita
  20. Las sodas de dieta se han relacionado con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular, he aquí por qué
  21. Cómo negociar la mejor oferta en un automóvil nuevo o usado
  22. Hombre hospitalizado con erección permanente
  23. 3 preguntas incómodas que la mayoría de los padres no hacen pero deberían
  24. 5 Palabras con la que los padres lastiman a sus hijos.
  25. El pene de este hombre de Nueva York se esta cambiando a hueso despues de lastimarse.
  26. 6 cosas que dicen los adolescentes y cómo debes responder
  27. 5 errores comunes que cometen los hombres en el matrimonio
  28. 5 cosas que toda hija necesita escuchar de su papá
  29. 6 cosas que tu hija no te dirá pero que desea que sepas
  30. 5 mujeres valientes revelan lo que un orgasmo femenino se siente REALMENTE
  31. Hablando con tu hija sobre el sexo, (como hacerlo)
  32. Crónicas del géiser: Las mujeres revelan lo que es hacer chorros
  33. Cinco cosas que necesitas revisar antes de comprar un auto
  34. 20 citas motivacionales con las que haras ejercicio ahora mismo
  35. Los gadgets y herramientas que el Vaper moderno necesita saber sobre
  36. Ella no responde los mensajes de texto: por qué ellas lo hacen y debes de saberlo.
  37. Las 10 mejores maneras para terminar con tu pareja (Hombre y Mujer)
  38. Las mejores maneras de tener sexo en público sin ser atrapado
  39. ¿Los millennials realmente tienen menos sexo?
  40. Regalos para impresionarla en tu primera cita
  41. ¿Cuál es mi propósito en la vida: cómo encontrar un significado cuando te sientes perdido?
  42. Cómo leer las señales de que tu relación casual se está poniendo seria
  43. ¿Por qué tienes esos puntos blancos en las uñas?
  44. Promueve tu crecimiento personal y tu motivación (subir el autoestima)
  45. 20 Habitos en la vida de un hombre saludable.
  46. Mentiras peligrosas que adolescentes creen
  47. Los 20 mejores pasatiempos para hombres
  48. Cómo reaccionar a los momentos difíciles
  49. Enseña a tus hijos cómo comunicarse – autoayuda psicologia
  50. 3 cosas que hijas adolescentes odian hablarle a papá
  51. 4 regalos que necesitas para darle a tu hijo antes de que se convierta en hombre
  52. ¿Son las bebidas energéticas la nueva «droga inicial»?
  53. Las causas más comunes de pérdida de cabello
  54. Minoxidil vs. Finasteride: ¿Qué tratamiento de pérdida de cabello es adecuado para ti?
  55. Cinco señales que no le gustas (y romperá tu corazón)
  56. ¿Por qué los carbohidratos no te engordan?
  57. Secreto militar para quedarse dormido en 2 minutos o menos
  58. Como dominar el arte de las citas en línea
  59. Cinco maneras de prepararse para un viaje por carretera
  60. Nunca rechaces a una chica si le interesan estos 20 signos
  61. ¿Debes terminar con tu novia o pareja? Estas 7 señales te darán la respuesta
  62. ¿Qué es una cita casual? Cómo saber, si puedes manejarlo
  63. Cómo aprendí a aceptarme como un Sugar Daddy
  64. ¿Cuál es la mejor manera de conocer mujeres en línea?
  65. Cómo escribir una nota de agradecimiento después de una entrevista de trabajo
  66. Cómo ser un mejor papá cuando viajas por negocios
  67. Que hacer en un accidente automovilístico
  68. Consecuencias que experimenta tu cerebro si no duermes las horas adecuadas ¡No te lo pierdas!
  69. POR QUE UN HOMBRE SIEMPRE DEBE DE LLEVAR DINERO EN SU CARTERA
  70. Consejos lidear un compañero de trabajo demasiado hablador (Chismoso)
  71. Como hacer una estufa con una lata de soda.
  72. La voz original de Goku Tiene mas de 82 Años.
  73. Cumple 60 años Maribel Guardia y aun se ve como de 20; ¡pero que pasa!
  74. La Inyección anticonceptiva para hombres: Esto lo debes de conocer.
  75. Light Phone 2 el teléfono de tinta electrónica para personas que odian los teléfonos inteligentes
  76. Cómo enamorar a Una Mujer Madura (Mayor)
  77. Cómo jugar juegos retro
  78. Cuales son los 8 perfumes para hombre que aman las mujeres
  79. Que hacer si te deja tu novia o mujer
  80. Como enamorar a una amiga
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  73. Cumple 60 años Maribel Guardia y aun se ve como de 20; ¡pero que pasa!
  74. La Inyección anticonceptiva para hombres: Esto lo debes de conocer.
  75. Light Phone 2 el teléfono de tinta electrónica para personas que odian los teléfonos inteligentes
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  78. Cuales son los 8 perfumes para hombre que aman las mujeres
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  80. Como enamorar a una amiga

5 consecuencias de irse a la cama enojado

Nunca vayas a la cama enfadado. Ese es el mejor consejo de matrimonio que un amigo a punto de casarse recibió de su anciano abuelo. Sus abuelos habían sobrevivido algunos años difíciles en su matrimonio para verlo florecer en un fuerte amor que había durado casi 50 años. Veo la sabiduría en el consejo de su abuelo. Si he aprendido algo en 30 años de matrimonio con Susan, es que la forma en que las parejas manejan los conflictos en el matrimonio afecta en gran medida la salud y la felicidad general de ese matrimonio.

Pero también reconozco lo difícil que es manejar bien el conflicto, especialmente cuando es tarde en la noche después de un día agotador. En varias ocasiones en nuestro matrimonio, Susan y yo no hemos navegado a través de nuestro conflicto nocturno en el buen sentido. Y los dos nos hemos acostado enojados. Cuando eso sucede, ella puede conciliar el sueño rápidamente, mientras que me lleva mucho tiempo quedarme dormida cuando estoy agitada. Pero los dos sentimos los efectos de la ira no resuelta al día siguiente. Acostarse enojado no solo impacta al día siguiente, sino que causa efectos acumulativos y dañinos. Estas son algunas de las consecuencias negativas de irse a la cama todavía enojado.

1. Se agregan ladrillos a la pared que los divide como pareja.

Y a medida que el muro se hace más alto, la división se ensancha. Y a medida que la división se ensancha, comienzas discutiendo más y hablando menos entre ellos, luego uno de ustedes se mueve temporalmente al sofá para dormir, luego permanentemente a otro dormitorio y luego … entienden la imagen. El conflicto no resuelto noche tras noche crea un muro relacional que se vuelve cada vez más difícil de penetrar. El ciclo continuo de terminar tu día enojado también puede crear un sentimiento de desesperanza en tu relación.

2. Es más difícil tener un nuevo comienzo al día siguiente.

Una buena noche de sueño puede crear una sensación de nueva esperanza a la mañana siguiente. Pero irse a la cama enojado con su cónyuge derrota esa esperanza. Cada matrimonio necesita sentir el triunfo de superar el conflicto y comenzar de vez en cuando. Pero cuando el día siguiente comienza con los resentimientos de la noche anterior, el nuevo comienzo se retrasa y, a veces, se pierde por completo.

3. Menos sueño perjudica tu salud.

La ira no solo te daña emocionalmente sino también físicamente. Muchos estudios han demostrado que la calidad del sueño afecta la salud general. Y, cuando te acuestas enojado, una buena noche de sueño generalmente se ve comprometida.

4. El conflicto no resuelto impide la intimidad sexual, a corto y largo plazo.

Acostarse enojado no solo mata el estado de ánimo, sino que irse a la cama repetidamente crea un patrón poco saludable de menos oportunidades para la intimidad sexual . Por otro lado, hay momentos en que las parejas que trabajan a través de sus desacuerdos antes de acostarse se encuentran repentinamente abiertas a la intimidad.

5. Envía el mensaje a su cónyuge de que usted valora «ganar» el argumento más que preservar su relación.

El mensaje que le envía a su cónyuge cuando tiene un patrón de irse a la cama enojado es que su matrimonio y el bienestar de su cónyuge son menos importantes para usted que ganar en un conflicto. Puede que eso no sea lo que pretendes comunicar, pero a menudo esa es la conclusión. La forma en que manejas los conflictos al final del día se acumula o destruye tu matrimonio

Habiendo compartido los pensamientos anteriores, no estoy sugiriendo que siempre puedas resolver todo antes de acostarte. Pero eso no significa que tengas que irte a la cama enojado. Simplemente puede ponerse de acuerdo en una cosa con su cónyuge: hablar sobre ello y resolverlo mañana cuando esté fresco y listo para un nuevo día.

Asi que llevatela muy tranquilo con tu espoosa mi amigo, salud y suerte

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