Puntos blancos en las uñas? Podría tener que ver con la deficiencia de calcio

Cuando te miras las uñas, puedes notar pequeñas marcas blancas, pero en la mayoría de los casos, esto no es nada de qué preocuparse, por lo que puedes respirar un suspiro de alivio. Estas marcas se denominan leuconiquia y, según Healthline , muchos adultos sanos tendrán estas marcas en algún momento de su vida; puede pasarle a cualquiera, independientemente de su edad o grupo étnico.

Las marcas pueden diferir en apariencia, algunas pueden aparecer como pequeños puntos, otras como líneas horizontales o bandas blancas en la uña. Existen varios tipos de leuconiquia, dependiendo de la apariencia, pero algunas de las causas más comunes son lesiones en las uñas (como golpear las uñas con fuerza, morderse las uñas o manicuras), infecciones fúngicas, reacciones alérgicas (a tipos de productos de manicura y el uso). de uñas acrílicas o gel), y también una deficiencia mineral.

Si la leuconiquia es causada por una deficiencia mineral, entonces es probable que sea una deficiencia de zinc o calcio, informa Healthline .

Por supuesto, hay causas menos comunes de marcas blancas en las uñas, y estas podrían representar algo más serio. El envenenamiento por metales pesados ​​(como el plomo y el arsénico) podría ser la causa de bandas blancas paralelas llamadas líneas de Mees, pero esto era más común en décadas anteriores cuando el agua estaba contaminada, según informa Reader’s Digest *(Selecciones). Medical News Today señala que las enfermedades sistémicas, como la insuficiencia cardíaca, la diabetes, la enfermedad renal y la cirrosis hepática, también pueden provocar la aparición de marcas blancas en las uñas, pero es importante recordar que estas afecciones rara vez son la causa.

Si deseas probar si tienes la «leuconiquia real» definida por las manchas en la uña misma, o la «leuconiquia aparente» que se encuentra en tu piel debajo de la cama de la uña (y es más grave), entonces, según el resumen del lector , todo Lo que hay que hacer es presionar la uña hacia abajo. Si permanece la mancha blanca, es leuconiquia verdadera, que generalmente es inofensiva; sin embargo, si la marca desaparece o cambia de color, podría ser leuconiquia aparente, lo que podría ser un indicio de una condición de salud más grave.